Купить козел гимнастический – от 8 100 руб в Екатеринбурге

Козел гимнастический

Козлы гимнастические

Козёл гимнастический – снаряд для тренировок в спортивных залах.

Имеет стандартный корпус длиной 67 см, шириной 36 см, высотой 28 см, закреплённый на четырёх металлических раздвижных опорах. Высота снаряда регулируется от 85 до 135 см.

Основа корпуса – деревянный брус, заключенный в обшивку из губчатой резины. Сверху покрывается прочной тканью и кожаным чехлом.

Виды снарядов

По функциональности различают прыжковый и маховый. В основном используется первый тип.

По габаритам они делятся на малый (500*320*270 мм) и большой (670*360*280 мм).

Применение козла для гимнастики

Козёл не является обязательным элементом современного гимнастического многоборья, но неизменно используется при подготовке спортсменов и в ходе школьных спортивных занятий.

Выполнение опорных прыжков – важный этап тренировки в спортивной гимнастике. Прыжки через козла как вид подготовки незаменимы на занятиях.

Особенности выбора снаряда

Спортивная гимнастика – один из самых травматичных видов спорта, поэтому выбирать снаряд нужно исходя из критериев надёжности, прочности и безопасности.

Козёл должен прочно крепиться к полу или иметь на концах опор устойчивое покрытие, чтобы не допустить скольжения во время нагрузки.

Корпус должен быть упругим и ровным. Чехол – достаточно жёстким, чтобы долго сохранять целостность, и не скользким.

Польза от упражнений со снарядом

Кроме совершенствования техники прыжков, упражнения с козлом вырабатывают смелость, решительность и упорство.

Физически укрепляется мышечный скелет, тренируется координация движений, скорость и быстрота реакции.